Comment se préparer à un vol long-courrier ?

Le monde est grand. Mais il est aujourd’hui relativement simple et rapide de rejoindre n’importe quelle destination, même les plus reculées ou hostiles telle que l’Antarctique ou le Grand Nord canadien.

Le moyen le plus utilisé pour se rendre dans son pays de prédilection est l’avion. C’est économique par rapport à la distance parcourue, les billets sont faciles à se procurer, les procédures relativement simples.

Cependant, on entend souvent les gens dire que l’avion, c’est long. C’est sûr, si parcourir 15.000 kilomètres est si long, c’est parce que la distance est grande ! Imaginez 15.000 kilomètres en voiture ou en train, vous n’avez pas fini…

Sur les réseaux de voyageurs tels que les forums ou des groupes de voyageurs sur Facebook, on voit fréquemment des personnes demander si quelqu’un d’autre prend le même vol au même jour, histoire de partager et de faire passer le temps à discuter dans l’avion. C’est ce qui m’a donné l’idée d’écrire cet article.

Le plus long vol que j’ai effectué était de 12h30 (10h hors escale), entre Paris et Denpasar, à Bali.

7 heures, 10 heures, 15 heures… Le plus long vol sans escale actuel dure 18h30 ! Enfermé dans un tube volant, assis à son siège ! Un calvaire ! Et ça se comprend.

Je partage ici toutes les astuces afin de passer le vol le plus long de votre vie dans le confort le plus grand et dont le temps perçu ne sera que de quelques minutes !

 

Se préparer

C’est la base de tout. Si vous foncez tête baissée sans vous poser de question, vous passerez le pire vol de votre vie. Posez-vous des questions, essayez de vous mettre en situation, renseignez-vous sur ce que vous pourriez faire pour améliorer votre expérience de vol.

Si vous êtes en train de lire cet article, c’est que vous vous posez des questions, et c’est très bien !

 

Votre confort

Mal assis(e), mal au dos, jambes pliées en 4, température hivernale, impossible de fermer l’oeil… Ceci pourrait être pire que de simplement s’ennuyer !

Tout d’abord, pensez à vous habiller confortablement !
Oubliez la mode, votre jean préféré ou, pour les dames, les talons, et encore tous les vêtements serrant. Personnellement, je suis toujours en jogging dans un avion, avec un haut muni d’une capuche si possible. Aux pieds, une bonne paire de chaussettes et des baskets dont les lacets ne sont pas trop serrés. Empilez quelques couches pour éviter d’avoir froid. Mieux vaut avoir trop chaud et enlevez un pull que trop froid !

Souvent, dans les vols long-courrier, on vous donnera une petite couverture, un petit oreiller et même parfois un masque pour les yeux et des bouchons d’oreille. Mais prévoyez le coup au cas où ça ne soit pas le cas ! Il existe de petits coussins et plaids en vente dans les aéroports. Vous pouvez aussi prendre un cale-nuque qui évitera les raideurs au cou.

La chance peut vous aider !
Lors de mon vol Paris-Singapour, les 2 sièges voisins au mien n’étaient pas occupés. Du coup, j’ai pu m’allonger et utiliser 3 oreillers et 3 couvertures pour moi ! J’ai dormi comme un roi ! Pour améliorer vos chances, voyagez en hors-saison.

Le bruit en avion.
Le bruit en avion pendant 3 heures, ça va. Pendant 10 heures, c’est bien plus embêtant ! Votre meilleur ami sera votre paire de boules Quies ou bouchon d’oreille. On peut même faire mieux en combinant les bouchons d’oreille avec un casque anti-bruit. Là, vous êtes certain de ne plus rien entendre !

L’hygiène.
Emporter dans l’avion des lingettes hygiéniques vous permettra de vous laver les mains ou de nettoyer votre plateau ou votre table dépliante. Prenez également une brosse à dent et un petit tube de dentifrice (attention à la restriction des contenants dans l’avion !)

 

Passer le temps

Maintenant que vous êtes assis bien confortablement, vient le moment où vous allez vous ennuyer, c’est à dire très vite si votre passager est un mur.

Souvent, vous aurez les écrans VOD (Video On Demand / Vidéo à la Demande) devant votre siège. Super pratique pour passer le temps ! Des jeux, de la musique, des films, des podcasts… Parfois à n’en plus finir ! Vous êtes certain de trouver quelque chose à votre goût ! à ce propos, n’oubliez pas de prendre votre propre casque d’écoute ou écouteurs ! Certaines compagnies vous le font payer en supplément…

Si vous êtes plus difficile ou lassé, vous pourrez vous rabattre sur vos propres appareils ou jeu favori. Assurez-vous de recharger vos appareils électriques avant votre voyage.

Ecran VOD dans un avion

Emportez dans l’avion votre ordinateur de voyage, votre tablette ou votre téléphone est possible. Portez juste une attention particulière à les laisser éteints lors des phases de décollage et d’atterrissage pour ne pas brouiller les ondes radios sur lesquelles les pilotes communiquent avec les aéroports !

Emportez vos livres favoris ! Si le format papier est trop lourd ou trop gros, prenez une liseuse numérique ! Vous pouvez aussi vous procurer des magasines avant le vol dans les boutiques de l’aéroport. Certaines compagnies mettent à disposition des journaux dans l’avion.

Si vous avez des voisins, profitez-en pour faire connaissance !

 

Rester en forme pendant le voyage

Prenez avec vous des petites collations au cas où vous ayez une petite faim entre les repas. Surtout, buvez beaucoup d’eau ! Vous n’êtes pas obligé de prendre une bouteille avec vous, vous pouvez simplement demander régulièrement un verre d’eau à l’équipage. Voyager en avion est très déshydratant, car l’air pressurisé est très sec.

Pour celles et ceux qui ont les yeux qui s’assèchent vite et pour ces mêmes raisons d’air sec, prenez des gouttes pour les yeux ! Assurez-vous que le contenant est assez petit pour pouvoir l’emmener en bagage à main.

Rester actif est primordial !
Rester dans un position assise trop longtemps est néfaste car cela empêche le sang de circuler normalement. Les personnes les plus sensibles risquent de faire une thrombose. Il est convenable de se lever et de faire une longueur ou deux dans les allées pour se dégourdir les jambes, et ce régulièrement. Comme dit plus haut, portez des vêtement amples et confortables.

Marchez dans les allées pour vous dégourdir les jambes.

Vous pouvez aussi vous procurer des bas de contention. Évitez le café, le chocolat, les boissons gazeuses ou encore l’alcool car ce sont des déshydratants. Buvez de l’eau pour garder votre sang fluide. Essayez d’obtenir un siège côté couloir pour éviter d’embêter tout le monde avec vos allées et venues.

Ayez vos médicaments avec vous, au cas où.

 

Autres moyens d’améliorer son voyage long-courrier !

Choisissez votre place à l’avance.
Quand vous achetez votre billet, vous pouvez sélectionner votre siège dans l’avion. Souvent, c’est une option payante, mais de seulement quelques Euros (6 Euros avec Singapore Airlines en 2016). Profitez-en pour améliorer votre confort.

Quelques points à savoir :

  • Les places où il y’a de l’espace face à vous pour les jambes sont généralement utilisées pour les enfants en bas âge (attention au bruit / mouvements…).
  • Les places au fond de l’avion seront forcément bruyantes à cause des réacteurs de l’avion.
  • Les places proches des sanitaires ne sont pas les meilleurs à cause des allées et venues et des odeurs éventuelles.
  • Certains sièges devant les issues de secours ne sont pas inclinables.

Vérifiez les options pour la nourriture.
Si vous avez des problèmes d’allergies ou un régime particulier, signalez-le à la compagnie suffisamment à l’avance pour ne pas être surpris ! Vérifiez à nouveau que les informations ont bien été prises en compte avant de prendre votre vol.

Dormez bien avant de partir. Prendre l’avion en étant fatigué ne vous mettra pas dans les bonnes conditions pour qu’il soit agréable.

Arrivez suffisamment tôt à l’aéroport. Mieux vaut attendre 2 heures que d’arriver stressé et énervé dans l’avion !

 

Voilà, je pense avoir répondu à pas mal des questions que les voyageurs se posent concernant les vols longs-courriers.

J’espère que cet article est assez complet. Sinon, n’hésitez pas à me poser vos questions dans la section des commentaires, tout en bas de cette page !

En vous souhaitant un très bon voyage, et surtout un très bon vol !

Aymeric LECOSSOIS – Pictures From The World
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